Leistungen

Das Leistungsangebot dient nur einer groben Übersicht. Gerne biete ich Ihnen individuell, auf Ihre Bedürfnisse und Anforderungen zugeschnittene Kurse an. 

Entspannung am Arbeitsplatz

Mit nur 25 Minuten in der Mittagspause, oder als morgentliche Einstimmung in den Tag.

Coaching

Bin ich jetzt, da wo ich bin richtig, oder wo wäre ich lieber?

Psychologische Beratung

Hilfe bei der Überwindung von persönlichen und sozialen Konflikten


Kleine Auszeit

Ob Kurzhypnose oder Tiefenentspannung, gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und kehren Sie erfrischt zurück.

Entspannungs-kurse

Ob autogenes Training, progessive Muskeltentspannung, oder Traumreise, es führen viele Wege zur Entspannung.

Achtsamkeits-übungen

Im Hier und Jetzt bewußt sein. 


„Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen.“ Carl Rogers